Como eliminar estrias! Algumas dicas.

As estrias são marcas que surgem principalmente na adolescência, na gravidez, ou quanto se ganha excesso de peso.

São marcas na pele resultante de um crescimento demasiado rápido, o que fez com que esta ficasse bastante esticada, rompendo com as fibras elásticas compostas por colagénio e elastina. Existem vários tratamentos actualmente que visam minorar este tipo de lesões. São eles:

• Peeling é um tratamento à base de ácidos. Estes vão fazer com que a produção de colagénio seja estimulada, e com que as linhas das estrias diminuam gradualmente. Indicado para estrias finas e de cor branca. Deve-se fazer pelo menos duas sessões por semana, podendo surgir vermelhidão ou escamação no local onde foi aplicado.

• Mesoterapia também procura estimular a produção de colagénio, mas através do uso de agulhas em determinados pontos, a fim de reduzir a largura das estrias. É um tratamento longo, que provoca dor e, em algumas pessoas mais sensíveis, nódoas negras. Indicado para estrias de cor vermelhas e com maior grossura.

• Laser, é uma técnica menos invasiva, que diminui o tamanho das estrias brancas e trava o crescimento das estrias vermelhas. A pele fica mais suave e não apresenta quaisquer efeitos secundários.

• Tratamento com ácidos, onde à semelhança do peeling, são usados para que o organismo produza mais colagénio. É usado o ácido retinóico principalmente, que ajuda a reduzir as estrias de cor vermelha. A pele pode apresentar vermelhidão e escamação pelo que não é aconselhado exposição ao sol. Demora cerca de 10 a 20 sessões durante 4 a 7 meses.

• Cirurgia Plástica, indicada para estrias na região abdominal, resultantes da gravidez, ou de excesso de peso. É designado por abdominoplastia e a recuperação é um pouco demorada, pois o médico tem que refazer o umbigo. No entanto, elimina por completo as estrias neste local.

• Microdermoabrasão, consiste na passagem de um aparelho pelas estrias, com efeito semelhante aos ácidos, promovendo a produção de cologénio. A pele fica mais lisa, diminuindo as estrias visivelmente.

• Carboxiterapia, é uma técnica inovadora que consiste na aplicação de dióxido de carbono, através de pequenas agulhas na pele.

• Acupuntura, o uso da medicina oriental também se aplica no tratamento de estrias. As agulhas são estimuladas por impulsos eléctricos. A desvantagem é que as marcas das agulhas mantém durante alguns dias e pessoas com bypass ou doenças graves não devem usar esta técnica.

Para evitar o aparecimento de estrias basta que siga seguintes conselhos:

• Hidrate sempre que possível a pele, de forma a proteger as zonas mais propensas ao aparecimento de estrias;

• Não use roupas demasiado apertadas, pois ao pressionar e impedir a circulação do sangue faz com as fibras se partam;

• Beba muita água e líquidos para manter uma boa hidratação da pele;

• Pratique exercício físico regular;

• Mantenha o seu peso, evite que este suba ou desça drasticamente;

• Tenha uma alimentação saudável.

Existem vários tratamentos indicados para as estrias, uns mais dolorosos, outros mais eficazes. Escolha o que se adapta melhor a si e elimine de vez as estrias!